Mejorando mi apariencia personal

A principios de año decidí que era momento de empezar a invertir en mi apariencia física.

La primera semana de Enero empece cortando azucares y carbohidratos. Este fue un proceso bastante complejo considerando que mis habitos alimenticios eran pa-té-ti-cos.

Aprender que no sabia absolutamente nada de alimentación fue bastante interesante. Incluso cuando pensaba que esta comiendo saludable aun así, estaba haciendolo mal.

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