El ayuno intermitente no te da superpoderes

Cientos de personas que tratan te vender algún producto o mantenerse vigentes a través de la adopción de los temás de moda te diran como es que el Ayuno Intermitente es lo mejor que existe en el planeta según estos “gurús” del Internet el Ayuno Intermitente sirve para

  • Perder peso de inmediato
  • Incrementa tu masa muscular
  • Hacerte más inteligente
  • Impedir el envejecimiento
  • Curar el cancer
  • Promueve las paz mundial
  • Y también te hace más deseable

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Ahora que amo mucho menos

1.
Han pasado ya dos años.
¡Ya es preciso hablar del tema con vos!
¡Momento!, ¡No!,
¡Estoy mal!
¡Quiero decir que ya me es posible hablar del tema!

2.
Me refugie en la escritura por un momento
para encontrar una forma de seguir.
Para olvidar el rabia que siento.
Para olvidar mi fragilidad un momento.

3.
730 días han pasado y yo sigo
viendo al mundo más gris.
Me concentro en el trabajo
y en el desarrollo personal.

4.
Mas por dentro sigo roto,
estoy roto del alma y de la vida.
Y mi fractura es tal
que soy ahora dos personas.
El que existe y el que no.
El que ama y el que no.
El que construye y el que no.
Esta dualidad diáfana y paradójica
es apenas evidente.
Soy feliz pero amo mucho menos.
Lo que ayer era importante
ha dejado de serlo ya.
Y el dolor que hoy siento,
este también pasará.

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Mejorando mi apariencia personal

Mejorando mi apariencia personal

A principios de año decidí que era momento de empezar a invertir en mi apariencia física.

La primera semana de Enero empece cortando azucares y carbohidratos. Este fue un proceso bastante complejo considerando que mis habitos alimenticios eran pa-té-ti-cos.

Aprender que no sabia absolutamente nada de alimentación fue bastante interesante. Incluso cuando pensaba que esta comiendo saludable aun así, estaba haciendolo mal.

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The Page Network

Es una peculiaridad el hecho de que en un blog en Español, se escriban títulos en Ingles.

Existe una justificación para este hecho, pero es matería de otro artículo. Comunicar siempre ha sido uno de mis objetivos. Hasta el momento he mezclado en una forma poco homogenea mis intereses.

Con el propósito de presentar la información correcta en el canal correcto a la audiencia correcta he decidido empezar una red de contenidos. The Page Network.

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